Количество страниц учебной работы 32,2
Содержание Введение 3
Глава 1. Теоретические основы развития силовых способностей 5
1.1. Силовые способности и факторы их развития 5
1.2. Виды силовых способностей 8
1.3. Возрастные особенности развития силы 12
Глава 2. Основы методики развития силовых способностей 14
2.1. Средства развития силовых способностей 14
2.2. Методы развития силовых способностей 16
Глава 3. Эффективность силовой подготовки школьников посредством спортивных игр 21
3.1. Проведение экспериментального исследования и анализ его результатов 21
3.2. Результаты тестирования 27
Заключение 29
Библиография 31
Стоимость данной учебной работы 975 руб.