Количество страниц учебной работы 36
Содержание СОДЕРЖАНИЕ
Введение…………………………………………………………………………3
1. Теоретические аспекты спортивной оздоровительной деятельности лиц преклонного возраста…………………………………………………………..5
1.1 Особенности организации и содержание работы в физкультурно-спортивном клубе………………………………………………………………5
1.2 Особенности лиц старшего поколения………………………………………6
1.3 Формы организации физкультурно-оздоровительной деятельности со старшим поколением……………………………………………………………10
2 Методические рекомендации к занятиям оздоровительной физической культурой со старшим поколением……………………………………………16
Заключение……………………………………………………………………….34
Список использованной литературы………………………………………….35
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. — М. Физкультура и спорт, 2012.
2. Белкин А. С. Основы возрастной педагогики. — М., 2012.
3. Белов В. И. Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет Справ. изд. — М. Химия, 2014.
4. Богдасаров С. Изометрическая гимнастика для развития силы//Физкультура и спорт. — № 10. — 2011.
5. Бойко В. В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. — М. Физкультура и спорт, 2012.
6. Бордовская Н. В., Реан А. А. Педагогика. — СПб., 2013.
7. Боровая Д. Ю. Силовая тренировка для всех Метод. рек. — М. РГАФК, 2013.
8. Булич Э. Г. «Секреты» молодости. — М. Знание, 2012.
9. Бураго Л. И. Гимнастика для лиц среднего и пожилого возраста. — М., Медицина, 2012.
10. Вавилов Ю. Н. Физиологические основы двигательной активности. — М. Физкультура и спорт, 2013.
11. Васильков А. А. Системный подход в решении проблемы здоровья//Теория и практика физической культуры. — № 1. — 2012.
12. Вилькин Я. Р., Кановец Т. М. Организация работы по массовой физической культуре и спорту Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры. — М. ФиС, 2011.
13. Власов А. А. Физическая культура и спорт. Краткий терминологический словарь. — М. Советский спорт, 2014.
14. Волков В. М., Милнер Е. Г. Человек и бег. — М. ФиС, 2012.
15. Врачебно-педагогические наблюдения в тренировочном процессе. Методические рекомендации. — М. МГФСО, 2013.
16. Готовцев П. И. Долголетие и физическая культура. — М. ФиС, 2012.
17. Гридасова Е. Я. Использование физических упражнений с целью оздоровления. Методические материалы. — М. 2012.
18. Донской Д. Д. Методические рекомендации по технике оздоровительной ходьбы и оздоровительного бега. — М. ФиС, 2012.
19. Душанин С. А., Иващенко Л. Я., Пирогова Е. А. Тренировочные программы для здоровья. — Киев Здоровье,2013.
20. Зеличенок В. Б., Никитушкин В. Г., Губа В. П. Легкая атлетика Критерии отбора. — М. Тера-Спорт, 2012.
21. Зимняя И. А. Педагогическая психология. — М., 2012
22. Ибрагимова В. С. Точечный массаж. — М., 2013.
23. Изаак С. И. Мониторинг физического развития и физической подготовленности. Теория и практика. — М., 2013.
24. Козин Э. М., Блинов Н. Г., Литвинова Н. А. Основы индивидуального здоровья человека. Введение в общую и прикладную валеологию учебное пособие для студентов вузов. — М. Владос, 2012.
25. Козырева О. В. Оздоровительная физическая культура в пожилом возрасте. Методическая разработка. — М., 2012.
26. Крапивина Е. А. Физические упражнения йогов. — М. Знание, 2012.
27. Ланда Б. Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности учеб. пособие. — М. Советский спорт, 2014.
28. Лапшин И. С. Нормативно-правовая база организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Методические рекомендации. — М., 2012.
29. Лукьянова Е. А., Ермолаев О. Ю., Сергиенко В. П. Тренируем дыхание. — М. Советский спорт, 2012.
30. Мартиросов Э. Г. Методы исследования в спортивной антропологии. — М. ФиС, 2012.
31. Мотылянская Р. Е., Ерусалимский Л. А. Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной работе. — М. Физкультура и спорт, 2012.
32. Муравов И. В. Физическая культура и активное долголетие. — М. Знание, 2011.
Стоимость данной учебной работы 975 руб.